解放記念日、10月の予定が全くない。体重計測を始める。

(2015-10-01)
今日から10月。
10月1日。
この日は僕の解放記念日だ。
長らく労働に勤しんできたが、今日よりは後は働かなくていい。

自分の予定はいつもgoogleカレンダーに入れているのだが、
当然ながら10月の予定が全くない、何もない、すっからかんである。
いやあ、これは気持ちいいな。

何もする必要ががない。
逆に言えば何をしてもいいのである。

今朝も7時ごろ起きてNFLの試合を1試合観てしまった。

また、今日より体重を量ることにした。
量る、ってこれであってるかな、「計る」「測る」「図る」とかいろいろあるが、体重は「量る」かな。

体重は朝に量るのがいいとか、いや夜に量るのがいいとか、色々説があるようだ。
朝は水分が抜けてちょっと軽めだとか、夜は食べたあとで太めになっているとか。
面倒なので朝も夜も両方量ることにする。
両方の数字を記録して、さらに平均も取ればいい。
何年も朝に量りつづけて、実は夜に量るのが正解でしたってのもがっかりするし、逆もまた然りなので。

今朝の体重は50.4kg
リタイアが体にどのように影響していくか、しばらく記録しつづけてみよう。

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No title

ずいぶん軽いですね。
働き始めた時は私も50Kgだったけど働いている間に10Kg以上増えました。
急に増減しなければ大丈夫でしょうけどね。

Re: No title

>砂希さん
ほんとガリガリで困っています。リタイアして体重が増えることがあれば嬉しいです。
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招き猫の右手

Author:招き猫の右手
20代半ばから節約と投資をはじめ、とりあえず41歳でリタイアを達成。節約ドケチ生活で今後を乗り切る(予定)。既婚、子供一人

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